Có nhiều người quyết tâm, kiên trì áp dụng các nguyên tắc kỷ luật bản thân nên đã chinh phục được mục tiêu sự nghiệp. Họ làm được, vậy tại sao bạn không thể?
Trong cuộc sống lẫn công việc, để thành công thì bạn cần kiên trì và quyết tâm kỷ luật bản thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẵn sàng làm điều này bởi kỷ luật bản thân cần cả quá trình rèn luyện lâu dài và có thể phải đánh đổi nhiều thứ, hy sinh mong muốn cá nhân thì mới đạt được kết quả cuối cùng. Vậy nguyên tắc kỷ luật bản thân hiệu quả là gì? Làm sao để lấy lại động lực và tiếp tục trong những lúc khó khăn, nản chí? Cùng Navigos Search đi tìm câu trả lời qua thông tin bên dưới nhé!
1. Kỷ luật bản thân là gì?
Kỷ luật bản thân là đưa các hoạt động cá nhân vào khuôn khổ nhất định. Trong đó bao gồm khả năng tự kiểm soát, tiết chế hành vi, tính cách của bản thân theo chủ đích và nhất quán với mục tiêu như đã đề ra. Đó có thể là hành vi chống lại sở thích, mong muốn cá nhân, những cám dỗ tức thời và buộc bản thân phải kiên trì tuân theo quy tắc, mục tiêu đặt ra.
Tìm hiểu khái niệm kỷ luật bản thân
2. Vì sao cần phải kỷ luật bản thân?
Việc đưa ra quy chuẩn và biết cách kỷ luật bản thân chính là phương pháp hữu ích giúp bạn kiểm soát, tăng năng suất làm việc cùng nhiều lợi ích khác như:
Nhận sự tin tưởng từ người khác
Chắc chắn sẽ không có ai tin một kẻ sống buông thả và thiếu tính kỷ luật, đặc biệt là trong những vấn đề, công việc quan trọng. Khi bạn rèn luyện bản thân trong một khuôn khổ kỷ luật thì lợi ích nhận được đầu tiên là sự tin tưởng từ người khác.
Đúng như Nhà giáo dục Stephen R. Covey đã từng nói “Kỷ luật là tự do”. Quả thật, những người không có tính kỷ luật sẽ là nô lệ của cảm xúc và dục vọng của bản thân. Nếu bạn tự kỷ luật bản thân thì khả năng kiềm chế cảm xúc sẽ rất tốt. Trong cuộc sống hàng ngày cũng như công việc, việc kiềm chế những cơn nóng giận và cảm xúc nhất thời là yếu tố cần thiết để tránh dẫn đến hành vi sai trái.
Loại bỏ các thói quen xấu
Việt đặt ra các nguyên tắc kỷ luật bản thân cũng giúp bạn dễ dàng loại bỏ những thói quen, tác động xấu từ bên ngoài ảnh hưởng đến tương lai và cuộc sống của bạn như ngủ nướng, thức khuya, chơi game, lười vận động, trì hoãn công việc,...
Sớm chạm đến đích thành công
Chúng ta lại nhắc đến câu nói của nhà khoa học Goethe là “Mọi chuyện đều gian nan trước khi nó trở nên dễ dàng”. Do đó, nếu không chịu hy sinh, kiên trì để rèn tính kỷ luật ở thời điểm hiện tại thì càng về lâu về dài, bạn càng khó để có tính kỷ luật và đạt đến thành công.
Người có tính kỷ luật có thể thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào mà họ đam mê và cảm thấy phù hợp. Kỷ luật sẽ làm cho bạn trở nên tự tin, sống có trách nhiệm, hài lòng với chính mình và luôn hạnh phúc. Tính kỷ luật chính sẽ là yếu tố giúp bạn đạt được mục tiêu và không chùn bước trước những cám giỗ hay bất kỳ thách thức, khó khăn nào.
Kỷ luật bản thân là bước đệm đi đến thành công
3. Nguyên tắc kỷ luật bản thân hàng đầu
Tính kỷ luật không tự có sẵn, không tự sinh ra mà cần có thời gian rèn luyện và trau dồi. Vậy làm sao để kỷ luật bản thân? Bạn hãy xem ngay những gợi ý bên dưới nhé:
Lên kế hoạch, có mục tiêu rõ ràng
Lên kế hoạch, lập ra danh sách nhiệm vụ cần thực hiện trong ngày chính là cách tốt nhất để bạn tự đưa ra cam kết và không thất hứa với bản thân mình. Bạn hãy viết ra danh sách công việc, đánh giá mức độ quan trọng và sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên. Tất cả những gì bạn cần làm sau đó là bám sát thực hiện theo bản kế hoạch đó.
Trải qua từng giai đoạn, bạn cần nhìn lại và đánh giá kết quả đã đạt được so với kế hoạch đã đề ra. Điều này giúp bạn cải thiện những điều chưa tốt cũng như tạo động lực để thực hiện công việc khác trong thời gian tới.
Bên cạnh kế hoạch, bạn cũng nên đặt ra mục tiêu rõ ràng và hợp lý với tình hình, năng lực hiện tại của bản thân. Bạn phải biết mình muốn gì, cần làm những gì để đạt được mục tiêu đó. Hãy xem mục tiêu đề ra là đích đến cần hướng tới.
Xem thêm >> Nếu kỹ năng lập kế hoạch còn mơ hồ, đừng nghĩ đến thành công
Bắt đầu thực hiện những đầu việc nhỏ nhất
Đừng e ngại với chính mình và mọi người về mục tiêu quá nhỏ bởi khởi đầu đơn giản chính là nền tảng và là động lực cho bạn đi đến thành công lớn. Hãy kiên nhẫn với bản thân và không được nản lòng với quá trình này. Việc bắt đầu từ những đầu việc nhỏ nhất sẽ giúp bạn vững vàng, tự tin hơn khi đối mặt với mục tiêu lớn, dài hạn.
Hành động ngay và luôn
Kẻ thù của kỷ luật bản thân chính là “nốt”. Có thể nốt hôm nay, nốt lần này, nốt ngày mai nữa thôi nhưng nếu bạn còn trì hoãn thì đồng nghĩa việc còn thất bại. Vì vậy, đừng chần chừ gì nữa mà hãy hành động ngay lập tức để năng lượng tích cực không biến mất. Bạn có thể cho phép mình trì hoãn và làm sai một vài lần nhưng trong thời gian tiếp đó, hãy lấy sai lầm đó làm bài học để tiến lên các bậc cao hơn.
Tập trung vào công việc
Nguyên tắc kỷ luật bản thân tiếp theo là hãy tập trung vào một hay một số đầu việc nhất định. Nhiều công việc trong một thời điểm và vượt khả năng cho phép cũng dễ khiến bạn bị căng thẳng, xao nhãng, buồn chán dẫn đến sa đà vào những thú vui thường ngày. Do đó, đừng tham lam ôm đồm quá nhiều công việc một lúc bởi có thể bạn sẽ mất đi tính kỷ luật bản thân và khiến mọi thứ trở nên phức tạp, rối bời hơn.
Tập trung vào công việc để đạt hiệu quả cao nhất
Cân đối thời gian - sức khỏe
Kỷ luật bản thân là quá trình lâu dài và cần có phương pháp phù hợp. Bạn không nên cố gắng vượt qua giới hạn bản thân trong khoảng thời gian ngắn, bởi nếu như thế bạn rất khó tiếp tục kiên trì trong thời gian kế tiếp. Hãy cân đối thích hợp giữa thời gian làm việc và các quãng nghỉ nhưng cũng đừng quên quy tắc đã đặt ra trước đó để hoàn thành kế hoạch một cách tốt nhất.
Xem thêm >> Kỹ thuật quản lý thời gian: 11 mẹo không thể thất truyền
Tìm một người bạn đồng hành
Tỷ phú Warren Buffett đã nói rằng “Muốn đi nhanh hãy đi một mình, muốn đi xa hãy đi cùng nhau”. Bạn hãy tìm cho mình những người đồng quan điểm, chí hướng và có cùng một mục đích để hỗ trợ, làm việc cùng nhau. Họ sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và khơi dậy đam mê, động lực làm việc cũng như kỷ luật bản thân.
Chúng ta thường nghe “gần mực thì đen, gần đèn thì sáng” nên bạn cần chắc chắn rằng người đồng hành phải có khả năng kiểm soát tốt bản thân. Có như vậy, bạn mới có động lực phấn đấu và phát triển bản thân một cách tốt nhất.
Đừng quên lý do bắt đầu
Chắc chắn trong thời gian cố gắng kỷ luật bản thân vào khuôn khổ, có thể kế hoạch bị vỡ vụn và bạn cảm thấy không muốn tiếp tục nữa. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy chơi vơi, phân vân liệu mình có lựa chọn sai và thậm chí muốn bỏ cuộc… Nhưng liệu khi bạn bỏ cuộc và tìm hướng đi khác, cuộc đời sẽ buông tha, sẽ ngừng “quật” bạn không?
Mọi thành công trong cuộc sống và công việc đều có cái giá của nó. Khi bạn từ bỏ thứ gì đó thì đồng nghĩa với việc bạn đánh mất rất nhiều thứ, đó có thể là những người bạn mới, trải nghiệm mới, những giọt mồ hôi và đôi khi là cả những giọt nước mắt, nụ cười.
Thật đáng tiếc khi có nhiều người bỏ cuộc vào những phút giây quan trọng nhất. Vào những lúc nản chí và muốn từ bỏ, bạn hãy nhớ đến sự hào hứng, phấn khích khi mới bắt đầu nảy ra ý tưởng và lý do bạn thực hiện. Hãy nhớ đến người luôn cổ vũ, ủng hộ và việc bạn đã từng khát khao thành công như thế nào. Đó chính là nhiên liệu thắp lại ngọn lửa trong chính bạn.
Lý do bắt đầu chính là động lực để bạn tiếp tục
Trên con đường thành công sẽ không có dấu chân của kẻ lười biếng, không có con đường thành công nào trải đầy hoa hồng và mọi thứ bạn có được hôm nay đều cần cả quá trình kiên trì, nỗ lực không ngừng. Hãy nhớ lấy những điều đó để quyết tâm kỷ luật bản thân một cách tốt nhất nhé. Navigos Search chúc bạn gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống và trên con đường phát triển sự nghiệp của mình.
Sự kỷ luật bản thân nghiêm khắc sẽ giúp bạn chạm đến công việc mơ ước một cách dễ dàng. Tại danh mục việc làm của Navigossearch.com luôn cập nhật các hot jobs với mức lương vô cùng hấp dẫn nên bạn đừng bỏ lỡ nhé. Và hãy theo dõi thêm trang Linkedin, Facebook của Navigos Search không bỏ sót bất kỳ một thông tin thị trường, bài viết thú vị, hữu ích về nhân sự,... nào nhé. Cảm ơn quý độc giả đã luôn dành thời gian theo dõi Navigos Search!
Navigos Search - Công ty săn nhân tài cấp trung và cấp cao hàng đầu Việt Nam